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행복하고 안정적인 노후를 꿈꾸는 분들이라면 한 번쯤 ‘실버타운’을 떠올려 보셨을 거예요. 특히 2025년에는 더욱 다양한 형태의 실버타운이 등장하며 선택의 폭이 넓어지고 있는데요. 하지만 막상 알아보려니 복잡한…

차가운 겨울바람이 불어오면 쫄깃하고 고소한 과메기가 생각나죠. 특히 KBS2 ‘2TV 생생정보’에 소개된 ‘범진상사 구룡포 과메기’는 많은 분들이 찾는 겨울철 별미예요. 동해 청정 해역의 신선한 꽁치를 구룡포 …

소뇌위축증은 우리 몸의 균형과 움직임을 조절하는 중요한 기관인 소뇌가 점차 기능을 잃어가는 질환이에요. 이름만 들어도 어렵고 막막하게 느껴질 수 있지만, 이 질환에 대한 정확한 이해는 환자와 가족들에게 큰 도움…

닭가슴살은 건강과 다이어트에 필수적인 식재료지만, 퍽퍽하고 질리기 쉬워요. 이제는 매번 똑같은 방식 대신, 맛있고 다채롭게 즐길 수 있는 방법을 알려드릴게요. 이 가이드에서는 닭가슴살을 더욱 풍성하게 만들어 줄…